DüNYACA üNLü ARAşTıRMACı DOKTOR UYGULADığı 'UZUN öMüR DIYETI'NIN SıRLARıNı ANLATTı: BU üç şEYI HER GüN YAPıYOR

Uzun ömürlü olmak, sağlıklı yaşlanmak herkesin hayali. Son dönemde bu alanda yapılan araştırmalar, beslenmenin ömrü uzatmakta en önemli unsurlardan biri olduğunu gösteriyor. Peki nasıl bir beslenme? O sorunun cevabını da dünyanın en tanınmış uzun ömür araştırmacılarından biri verdi.

2024-07-05T07:13:04Z dg43tfdfdgfd